◎2024(令和6)年6月6日(木)
本日、リングリングリング プレミアムDayRinRin主催の介護予防教室が午前10時より北コミュニティセンターで開催されました。
今回1回目は14名の方の参加がありました。
2回にわたり本日と下記日程で開催されます。
2回目は7月5日(金)10:00~11:30に開催予定です。
テーマは
(1回目)フレイルチェック、今後の介護予防に役立てるために、ご自身の状態をチェックし、フレイルとは何かを学びます。
(2回目)コグニサイズ、認知機能の向上と運動機能の向上を目指し個人やグループで頭と身体使う様々な課題に取り組みます。